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À faire Nature & Bien-être Restos et Bars

Yoga, Pilates, Brunch Detox… L’Hôtel Nice Beau Rivage vous prépare un été 100% Bien-être !

By Lucile Begeot

Yoga, Pilates, Brunch Detox… L’Hôtel Nice Beau Rivage vous prépare un été 100% Bien-être !

Un moment de détente et de bien-ètre dans un écrin végétal en plein coeur de ville !

Cet été, le célèbre Hôtel Beau Rivage de Nice pense à votre santé. Dès le 3 juin, venez pratiquer yoga et pilates dans un charmant patio végétal, puis profiter des petits déjeuners « healthy et detox » élaborés sur les conseils d’une naturopathe ! Un programme complet à la fois sportif et gourmand !

À deux pas de la Promenade des Anglais, l’Hôtel Beau Rivage est incontestablement l’un des hôtels les plus « arty » de Nice. Et c’est dans le patio intimiste de cet établissement 4 étoiles que vous donne rendez-vous «Cozette, la conciergerie du bien-être» pour des sessions de yoga et pilates suivies d’une pause saine et gourmande.

Des exercices et des menus confectionnés pour garantir les bienfaits sur le corps et l’esprit

Chaque jeudi, Aniela fera travailler tous les muscles du corps en profondeur lors de séances de pilates. Les samedis, place au yoga avec Karène Liautaud, professeure de Hatha Yoga, pour un corps détendu et un esprit apaisé. Pour finir par la dégustation de jus détox et petit déjeuners healthy en toute convivialité. Au menu, eaux détox, fruits frais ou secs, banana bread, porridge ou smoothie bowl, cake aux baies de goji, café ou thé… On en salive déjà !

Tous les menus sont élaborés en collaboration avec Marine Calo, naturopathe niçoise, et basés sur la chronobiologie alimentaire. Tartines de houmous, d’avocat ou tomates cerise, « smoothies bowl », boissons detox… Vous en sortirez revigorés !

  • Matinée Pilates : tous les jeudis de 10h à 11h30, 1h de pilates suivi d’un jus healthy vitaminé : 20€
  • Matinée Yoga : tous les samedis de 10h à 11h30, 1h de yogaz suiv d’un petit djéuener healthy : 25€
  • Réservations en ligne uniquement ici !

Visuels : @Hôtel Beau Rivage

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